体調管理 | 東進ハイスクール志木校|埼玉県

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2017年 2月 3日 体調管理

こんにちは!!

担任助手の植松です

二月に入り、小学校受験の受験生や、大学受験の受験生が

朝の電車に多く見られ、

自分の受験からもう一年たったのかと、時の経つ速さに

驚いてる今日この頃。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

巷では、インフルエンザが流行しているそうです。

都内の学校では学級閉鎖になっている学校もあるとか。

ということで、今日は、

インフルエンザ対策に有効な5つの対策をご紹介します!

(1)正しい手洗い

(2)ふだんの健康管理

(3)予防接種を受ける

(4)適度な湿度(50~60%)を保つ

(5)人混みや繁華街への外出を控える

(政府広報オンラインより)

どうでしたか?

当たり前に思えても、意外と当たり前のことを

完璧に実行するのって難しいですよね。

これらを参考に、特に受験生の方は、

体調管理をしっかりして、万全の体制で、受験に臨みましょう!!

志木校 植松