引退からの切り替えが勝負! | 東進ハイスクール 志木校 大学受験の予備校・塾|埼玉県 東進ハイスクール志木校|埼玉県

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2021年 7月 22日 引退からの切り替えが勝負!

皆さんこんにちは!結城です。

なんと!

つい最近期末試験がおわりました…!(;_;)

やっと解放されてうれしいです(;_;)

頑張っている受験生を見習って、

私も部活やバイト頑張りたいと思います!!

さてさて、部活といえば

最近部活を引退した方も多いのではないでしょうか?

そこから勉強へのスイッチ

入っていますか?

毎日のようにあった部活がなくなり

急に出現した無の時間をなんとなく過ごしていませんか???

それ、

めちゃくちゃ危険です!!

なんてったって夏は受験の天王山です。

勉強時間の確保がこれからの勝負を分けます。

引退したあとにリラックスしている時間はありません!

そこで、今回は切り替えて時間をうまく使う方法をお教えします。

①やることを見える化する!

とりあえずやみくもに勉強する、というのは受験生としてNGです。

気付かないうちにムダな勉強をしている、なんてこともあるかもしれません。

そうならないためにも、何をどれくらい勉強するのかを自分できっちり把握していなければなりません。

そのためにまず、

1日の勉強を始める前にやることをリストアップして見える化しましょう!

そうすることで、何をどれくらい勉強しなければいけないか、そのためにはどんなふうに1日を過ごせばいけないのかが見えてきます。

②メリハリのある生活を送る!

夏休みの勉強時間は言わずもがな大事ですが、勉強の質も大事です。

ですが、1日15時間ずーっと集中しっぱなしは結構きついと思います。

休憩はかならずとってください。

しかし!

ダラダラ休憩するのはNGです。

休憩時間をしっかり決めて、

英単語帳を眺めるもよし、

3分だけ好きなアイドルの動画を観るもよし。

自分で決めた時間だけは自分の決めたルールで休息をとりましょう。

勉強は大事ですが、効率をあげるためには休憩も同じくらい大事です。

 

以上が私の部活引退後のざっくりとしたマイルールでした!

まだ部活を続けている人、もう引退した人、さまざまだとおもいます。

自分なりのマックス努力量を続けることが重要です!

夏休み最大限がんばっていきましょう!!

 

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