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2025年 2月 4日 試験前日の過ごし方

皆さんこんにちは!担任助手の松本です!

現在大学受験の私立入試が日々行われていますが、

「試験前日は何をすればいいの?」と悩んでいる人も多いはずです。

今日は 「試験前日のベストな過ごし方」 を紹介します!

しっかり準備して、万全の状態で試験に臨みましょう!

① 試験に必要な持ち物をチェック

まずは、試験当日に忘れ物がないように しっかり確認しましょう!

前日のうちに バッグに入れておく と安心です。

② 軽めの勉強で最終確認

試験前日は 新しいことを詰め込むより、

今までやったことの総復習 をしましょう

長時間の勉強は避け、「できる!」という自信を持つこと を

意識することが大切です。

③ 睡眠をしっかりとる

「前日は夜遅くまで勉強しなきゃ…!」と思うかもしれませんが、

睡眠不足は集中力の低下につながります!

最低でも 6〜7時間 は寝るようにしましょう。

⑤ ポジティブな気持ちで過ごす

前日はどうしても不安になりがちですが、

「今まで頑張った自分を信じる!」 ことが大切です

「落ち着いてやれば大丈夫!」と

自分に言い聞かせる のも効果的ですよ。

 

以上が松本流、試験前日のおすすめの過ごし方です。

受験生の皆さん、ラストスパート頑張りましょう!

 

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