1日のルーティーン作れていますか? | 東進ハイスクール志木校|埼玉県

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2020年 10月 4日 1日のルーティーン作れていますか?

こんにちは。担任助手の渡邊です。

10月ということで2学期も

折り返し地点を迎えようとしています。

そこでみなさん時間は

上手く使えていますか?

毎日なんとなく勉強している…

ということはありませんか?

そろそろ少しずつ受験当日の事も意識しながら

1日のルーティーンを組むようにしましょう。

ということで今日は私の受験生時代の

1日のルーティーンを紹介したいと思います。

5:30 起床

7:00 学校到着

~8:00 自習(数学)

~16:00 学校

~19:00 過去問 or 過去問解き直し

~19:20 夜ご飯

~22:00 自習(物理・化学)

23:00 就寝

自習のときにやる科目は

日によって多少違いましたが、

起床と就寝の時間は必ず守るようにしていました。

勉強の予定を組む上で柔軟さは大切ですが、

ある程度大枠は決めておくと

スムーズに予定を組むことができます。

また毎朝同じ時間に起床・就寝することで

体の中で生活サイクルが出来上がります。

そして受験当日も同じ時間に起床すれば、

受験当日、調子が上がらない…

ということもなくなるのではないでしょうか。

受験当日は早く起きなくてはならないので

今の内から体を馴らしておきましょう!