ブログ 2022年04月の記事一覧
2022年 4月 15日 何が起こっても動じない平常心を作ろう！
こんにちは！
志木校担任助手松本です！
ここ何日か４月だっていうのに、
肌寒くて嫌になりますね、、笑
さて本日は題名にもある通り、
動じない平常心を！
ということで
今後緊張する場面を
どんどん乗り越えていかなければならない
受験生の皆さんに、
伝えておきたいことを書きたいと思います。
受験本番は本当に何が起こるか分かりません。
私の場合は
緊張のせいでトイレが近く、
共通テストの数ⅡB中に
手を上げてトイレに行きました、、、。
私はかなり動揺して、
焦ってしまいましたが
本番中に焦るというのが
一番勿体ないことです。
その為にも、受
験本番までに様々な緊急事態を
考えて準備することが大切です。
勉強以外の要因で
試験に影響が出てほしくありません。
方向音痴な人は前日までに
駅からの行き方をストリートビューで確認したり、
忘れ物しがちな人は
スマホのロック画面を持ち物表にしたり、、、。
万全の状態で、試験に挑めるようにしましょう！
そうすれば平常心で試験が始まると思います。
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2022年 4月 14日 睡眠は大切、、、
こんにちは！！担任助手の高野です。
今日は睡眠が受験勉強においてどのくらい大切かかいせつしていきたいと思います。
まず睡眠の主な効果を三つ紹介します。ずばり
記憶の整理 免疫力向上 アンチエイジング！！！
特にこの中でも、受験生にとって大事なのは記憶の整理ですよね。
つまり、睡眠がうまくとれていない受験生は勉強したことが身についていないんです！
では、どうしたら良質な睡眠がとれるのでしょうか？
結論から言うと、入浴９０分後に寝てください！！！
深い眠りにつけるのは、深部体温が下がった時で、それが入浴９０分後です。
これから勉強時間の確保で大変だと思うので、ぜひこの方法を試してみて下さい。
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2022年 4月 13日 受験生時代に飲んでいた飲み物
こんにちは！
担任助手の寒河江です！
今回は私が受験生だった時の
お気に入りの飲み物について話そうと思います！
東進志木校の隣にはファミリーマートがあり、
そこで日替わりでいろんな種類の水やお茶を
飲み続けていました。
今日一日いつもより頑張れたな！と
思う日には特別に
イチゴの少し高めの飲み物を買って
気分転換していました。
他にも、
めちゃくちゃ眠いけど頑張らない日には
エナジードリンクを買って目を覚ましたりと
自分の体調や気分に合わせて飲み物を買っていました！
もちろんエナジードリンクの飲みすぎには
気をつけてください！」
色々話しましたが、
個人的にはたくさんの飲み物を試してみて
一番飲みやすかったものを飲めばいいんじゃないかなと思います！
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2022年 4月 12日 受験生時代のお気に入りお菓子
こんにちは！！
志木校担任助手の星野です。
今回は私が受験生時代に食べていた
お菓子を紹介します。
朝から晩まで受験勉強に明け暮れていると、
夕方ごろに糖分不足で頭が回らなく
なってきます。
そんなときに私が買っていたお菓子を
ランキング形式で発表します！！
１位 アポロ！！！
【おすすめポイント】
①たくさん入ってるから得した気分になります
②いちご味が甘くておいしいです
２位 クランキー！！
【おすすめポイント】
①手につかないです
②一粒が大きいからうれしいです
３位 ラムネ！！！
【おすすめポイント】
①ぶどう糖がいっぱい！！！
②小粒！！！
私はこういったお菓子を１８：００くらいに
コンビニエンスストアにお散歩がてら
買いに行って、
甘いものをたべてリフレッシュしていました！
適度な休憩は脳を休めて勉強効率を
アップさせます！！！
上手に休憩時間を作って勉強していきましょう！！
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2022年 4月 11日 学校がある日の勉強時間確保方法
こんにちは! 志木校担任助手の名取です。
新学期が始まりましたね！
学校がある日は春休みよりどうしても勉強時間が減ってしまいます、、、
今日は学校のある日の勉強時間確保方法を紹介します！
それは、、、
通学時間を活用することです
まず、電車通学の人は電車の時間にインプット勉強をしましょう！
私は片道40分電車に乗っていたので、毎日１時間20分も英単語を読む時間を確保できました！
この差はでかいです！！！
そして、、、
チャリ通、徒歩の人は一人で移動しているときにアウトプット勉強をしましょう！
勉強はぺんと机がなくてもできます。
頭の中で歴史の流れや数学の解き方を確認しながら歩きましょう！
リスニングを聞くのもおすすめです◎
（聞き流しは意味ないです×）
事故らないように気を付けながら通学時間を活用してみてください！！
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