私なりのメンタルケア | 東進ハイスクール 志木校 大学受験の予備校・塾|埼玉県

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2022年 10月 19日 私なりのメンタルケア

こんにちは!!担任助手の星野です!!

 

今回は

私なりのメンタルケア

についてお話しします

 

私は模試当日とその前は

ごはんが食べれなくなってしまうほど

緊張していました

 

そのせいでしょうもないミスをすることがあったので

普段から

自分はできる!!!

と思い続けていました

 

無理やりにでも自信をつけておくと

勉強が楽しくなってきたので

受験勉強も苦ではなかった気がします

 

受験本番まで

自分なりのメンタルケア方法を

確立しておきましょう

 

 

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