2025年 7月 30日 長時間集中
こんにちは、担任助手１年 堀内紫帆です。
今日は、高３春休みのほとんどを１８時間勉強で過ごした私めが、長時間集中して勉強をする方法についてお話ししたいと思います。
…といいつつ早速ですが、長時間集中のコツなんていうものは存在しません。
気合です。以上。
どんなに便利なアプリを使っても、どんなにおしゃれな勉強カフェに行っても、最終的には「やるか、やらないか」です。
人間の集中力なんて１時間も持てば御の字。
でも、やらなきゃいけないからやるんです。
多少厳しいことを言います。
「やる気が出たらやる」なんて言葉はただの甘えです。
「やるからやる気が出る」んです。
眠い？甘えです。
飽きた？我慢です。
お腹すいた？ガムでも噛めばそんなもの収まります。
…と、ここまで読んでくれたあなたはもう十分気合が入っています。
あとは机に向かうだけです！
最後に、何より大事なのは、
「ダラけてしまったとしても、自分を責めずに立て直すこと」。
誰だって毎日完璧に頑張れるわけじゃありません。
何度だってやり直せるのが、努力している人の特権です。
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ということで、堀内流・長時間集中法は「気合」でした。
受験生諸君の健闘を祈ります。気合で。
（終）
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