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2020年 7月 11日 モチベーション維持について
こんにちは！担任助手の渡邊です。
7月も中旬となり暑い日が続いていますね。
今日はモチベーション維持の方法についてお話します。
私は第一志望校のレベルが自分の学力に対してかなり上だったので、
モチベーションが下がりそうになったときは
そのことを意識して自分を焦らせて勉強していました。
特に私は高2までは部活一筋で勉強はあまりしておらず、
スタートが遅れていた自覚もあったので、
高2まで部活に注いでいたエネルギーを
全て勉強に注ぐつもりで頑張りました。
それでもモチベーションが上がらないときは、
例えば「今から1時間は何も考えずに自由に過ごそう！」
というように時間を決めて少し長めの休憩を取っていました。
これを頻繁にやりすぎるのは良くないですが
勉強のことを考えすぎて息詰まってしまう
ということもあると思うので、
そのような時は少し休憩をしてみても良いかなと思います。
私はこのようにモチベーションを維持していましたが
モチベーション維持の方法は人それぞれだと思います。
自分が第一志望校に通っている姿を想像したり、
直近の模試を意識してみたり・・・。
是非、勉強をしていきながら自分にあった
モチベーション維持の方法を探してみてください！
