ブログ
2024年 5月 3日 生活リズムの重要性
こんにちは！
志木校担任助手の中川です！
みなさん現在ゴールデンウィークですが、勉強の調子はどうでしょうか。
ゴールデンウィークだからと言って油断はしないでください！
本日は、生活リズムの重要性についてお話します。
生活リズムは受験生の成績の上がり下がりに影響があります。
これを整えるだけで成績は伸びていくでしょう。
では、生活リズムを整えるために重要なことを２つ教えます。
１つは、朝日を浴びることです。
まず変えなければならないのは、体内時計です。
受験において朝から勉強をするということは、とても大切です。
体内時計は、外部のさまざまな刺激によって修正されるので調整に効果的であります。
２つ目は、朝食をきちんと食べることです。
栄養バランスをとることで体を目覚めさせ、生活リズムを整えることができます。
また、炭水化物は脳のエネルギー源になるので重要です。
これらのことを習慣化し、成績を伸ばしましょう！！
～～～～～～～～～～～～～～
資料の請求はこちら！
↓↓↓
東進に通っている人が受けている受講を
実際に体験することができます！
志木校の雰囲気を知ってから
入学を検討したい方におすすめです！
↓↓↓
東進に入って、勉強を頑張りたい方！
↓↓↓
2024年 5月 2日 正しい音読
こんにちは！
志木校担任助手の小幡です。
ゴールデンウィーク真っ只中ですが、みなさん、勉強は捗っているでしょうか。
本日は、正しい音読の方法についてお話ししたいと思います！
～やり方（英語）～
英文を日本語で理解する
→英文を音読し、意味が分からない単語や節を訳し、理解する
→英語が英語のまま理解できるようになるまで音読する
英語が英語のまま、と言われても、イメージがわかない人もいるでしょう。
具体例です。
appleと言われたら、日本語訳をしなくても、リンゴが思い浮かびますよね。
そんな感じです。
英語を英語のまま理解する。
これが重要です！
～やり方（無機化学）～
覚えたいページをひたすら音読（暗唱できるぐらいまで）
→暗唱する
私は主に、英語と無機化学（暗記科目）の音読をしていました。
英語の音読はもちろん、暗記科目の音読もおすすめです。
志木校担任助手の浦本という人も
私達の学年から「音読の人」と呼ばれるほど
毎日音読をしていました。
その結果、一橋大学に合格しました。（音読ってすごい）
正しい音読をすることにより、成績を伸ばしましょう！
～～～～～～～～～～～～～～
資料の請求はこちら！
↓↓↓
東進に通っている人が受けている受講を
実際に体験することができます！
志木校の雰囲気を知ってから
入学を検討したい方におすすめです！
↓↓↓
東進に入って、勉強を頑張りたい方！
↓↓↓
2024年 5月 1日 朝の時間って何してる？
こんにちは！担任助手1年の大竹です！
みなさんは朝にどんな勉強をしていますか？
私が受験生だったときの失敗で
朝早くに単語をやろうとしていました
しかし、私は朝早い時間だと眠くなってしまい
逆効果となってしまいました
もちろん、朝のほうが覚えやすい人もいると思います
しかし、私のように眠くなってしまいがちな人は
朝から問題演習をやり目を覚ましてから
暗記をするようにしてみてください！
これからも自分にあった勉強法で第一志望合格を勝ち取りましょう！！！
～～～～～～～～～～～～～～
資料の請求はこちら！
↓↓↓
東進に通っている人が受けている受講を
実際に体験することができます！
志木校の雰囲気を知ってから
入学を検討したい方におすすめです！
↓↓↓
東進に入って、勉強を頑張りたい方！
↓↓↓
2024年 4月 30日 おすすめの息抜き方法
こんにちは！！
東進ハイスクール担任助手一年の浦本煌士です
今日は私が受験期にやっていたおすすめの息抜き方法について話したいと思います
まず
①勉強中の休み時間に体を動かす
受験期は毎日何時間も椅子に座って黙々と受験勉強しないといけない．．．
体を動かせばやる気ホルモンともいわれるドーパミンが生成されるので、少し疲れていてもドーパミンが生成されることでまた頑張ろうという意欲が湧いてくるのです。
また軽く体を動かすことでストレス発散が出来たり、外の空気を吸う事でリラックスができたりします
ちなみに私は一時間勉強したら五分休憩する勉強法だったので、その5分休憩に東進の周りを何も考えずに散歩していました
②お菓子を食べる
受験期はとにかくストレスがたまる…
そんな時にお菓子を食べることでリフレッシュできる！！
とくにラムネはブドウ糖が摂れるので頭の疲労回復に効くし
チョコを食べることで糖分摂取が出来て勉強が捗ります
ちなみに私は勉強するときにチョコもしくはラムネを食べながら基本勉強はしていました！！
(その結果、受験期には体重が7キロくらい増えました…)
休憩時間は基本的に頭の疲労を癒すためのものなので、出来ればスマホを触ったりするのはやめましょう
～～～～～～～～～～～～～～
資料の請求はこちら！
↓↓↓
東進に通っている人が受けている受講を
実際に体験することができます！
志木校の雰囲気を知ってから
入学を検討したい方におすすめです！
↓↓↓
東進に入って、勉強を頑張りたい方！
↓↓↓
2024年 4月 29日 スキマ時間を有効活用しよう！
こんにちは！寺田です！
新学期にはもう慣れましたか？
本日はスキマ時間についてお話ししていこうと思います！
皆さんはスキマ時間に勉強できていますか？？
電車に乗っている時間や、お風呂に浸かっているとき、ちょっとした待ち時間など
捻出できる時間は沢山あります！
皆さんは時間がないことを言い訳にしてやるべきことを
後回しにしていませんか？？
時間はいくらだって捻出できます！
電車の中の１５分でも、３６５日続ければ何十時間にもなります！
ぜひ皆さんも自分の行動を見直してみて、どの時間を省けて、
どの時間を捻出できるのか考えてみてください！
～～～～～～～～～～～～～～
資料の請求はこちら！
↓↓↓
東進に通っている人が受けている受講を
実際に体験することができます！
志木校の雰囲気を知ってから
入学を検討したい方におすすめです！
↓↓↓
東進に入って、勉強を頑張りたい方！
↓↓↓
